Dažreiz no mīlošu laulāto, vecāku un bērnu, brāļu un māsu lūpām izlaužas tādi vārdi, kurus viņi nevarēja pateikt nepazīstamiem cilvēkiem. Nez kāpēc dažās situācijās tuvākie un mīļākie saņem vairāk nepatīkamu lietu nekā kolēģi un draugi.

Cerēt uz piedošanu

Cilvēku var negatīvi ietekmēt daudzi faktori. Dzīves nepatikšanas, problēmas darbā, konflikti ar draugiem padara viņus dienas gaitā arvien aizkaitināmākus. Un līdz vakaram, kad nogurums tiek pievienots stresam, indivīds salauž tos, kuri, šķiet, ir jākopj un jālolo – uz radiem un draugiem.

Daži vīri un sievas nevilcinās pateikt saviem uzticīgajiem nepatīkamas lietas, jo ir pārliecināti, ka nākotnē noteikti viņiem piedos. Šeit nav tieša aprēķina. Taču laulātā zemapziņā var būt uzskats, ka jebkurā gadījumā viņu histērija paliks gandrīz nesodīta.

Šādi cilvēki zina, ka viņus mīl, un izmanto to. Kādā brīdī viņi var pārkāpt robežu un neatgriezeniski sabojāt attiecības ar mīļoto.

Bet, kamēr vēl ir pacietība, mīlestība un vēlme būt ģimenei, strīdi, apvainojumi un ķildas var turpināties.

Augstas prasības

Reizēm cilvēki izpļāpā daudz negatīvisma pret mīļajiem, jo ​​izvirza viņiem pārmērīgas prasības. Tā vietā, lai pieņemtu mīļoto tādu, kāds viņš ir, šādas personas cenšas viņu pārveidot un radīt ideālu.

Šādos gadījumos cilvēki pārāk asi reaģē uz tuvinieku trūkumiem un kļūdām, ir ļoti vardarbīgi sašutuši un nespēj kontrolēt savas emocijas. Tāpēc cilvēki ir gatavi daudz ko piedot draugiem, kolēģiem un paziņām.

Ja ne tik tuvi cilvēki uzvedas savādāk, nekā no viņiem tiek gaidīts, tas neizraisa tādu reakciju kā mīļotā cilvēka nepareiza rīcība.

Iemesls atbrivoties

Diemžēl daži cilvēki izmanto tuviniekus, kad viņi nevar cīnīties pret citiem cilvēkiem. Piemēram, cilvēku sanikno viņa priekšnieka uzvedība. Vadība atrod vainu, prasa pārāk daudz un nepareizi izturas pret padotajiem. Tā vietā, lai cīnītos pret priekšnieku, no kura viņš baidās vairāku iemeslu dēļ, indivīds dodas mājās un apvaino savus mīļotos.

Gadās, ka svešu cilvēku priekšā cilvēks ir atturīgs. Viņš nevar taisīt skandālu veikalā vai kādā iestādē, ja pret viņu izturas netaisnīgi. Bet, pārnākot mājās, viņš salauž ģimeni un aizvaino viņus pilnīgi netaisnīgi.

Šādās situācijās radinieki un draugi nebija tikai pēdējais piliens kopumā neveiksmīgās dienas beigās. Viņi ir īstie upuri. Tie nāk no cilvēka, kurš baidās izteikt to pašu tiem, kam ir vara pār viņu.

Ir skumji apzināties, ka cilvēki par tevi runā aiz muguras. Tā kā šādas tenkas izplatās ātri, ir grūti atrast tenku avotu. Tieši šī iemesla dēļ jūs, visticamāk, tikai sabojāsit situāciju, mēģinot stāties pretī cilvēkiem, kuri par jums izplata baumas. Labākā taktika šajā gadījumā ir to ignore. Turklāt jūs varat mēģināt kļūt pozitīvāks un mainīt savu uzskatu par tenkām.

Soli

Kā rīkoties ar cilvēkiem, kuri tenko

Nedari neko. Jums var rasties kārdinājums stāties pretī personai, kas par jums tenko, un tādā gadījumā vislabākā reakcija uz viņa rīcību ir ignorēt viņa tenkas. Padomā tikai, jo šis cilvēks nespēs tev šos vārdus pateikt sejā. Tāpēc jums nevajadzētu dot viņam jaunas tēmas tenkām. Vienkārši apturiet šo apburto loku, pilnībā ignorējot tenkas.

Izturieties pret tenku stāstītājiem laipni. Vēl viens veids, kā reaģēt uz tenkām, ir izkopt laipnu attieksmi pret cilvēkiem. Tenkas būs neizpratnē un neizpratnē, ka jūs pret viņiem izturaties tik labi, neskatoties uz to, ka viņi par jums tenko. Turklāt, ja jūs uz visu raugāties optimistiski, tenku stāstītāji var justies vainīgi, ka runā par jums aiz muguras.

Nosakiet tenku ierobežojumus. Ja tev daudz laika jāpavada ar cilvēkiem, kuri par tevi runā aiz muguras, centies no viņiem ieturēt distanci. Atcerieties, ka jums nav jādraudzējas ar viņiem tikai tāpēc, ka jums ir jāstrādā kopā.

• Esiet laipns, bet netuvojieties tenkam. Nestāstiet viņiem personiskas lietas, kas nākotnē var kļūt par citu tenku tēmu.

1. Padomājiet par tenkotāja motīviem. Ja jūsu draugs vai paziņa sāka par jums izplatīt baumas, visticamāk, viņam bija savi iemesli. Lielākā daļa labu draugu neizplata par jums negatīvas baumas, kas varētu jūs apbēdināt. Ja jūsu draugs tikko kļuva par daļu no šīm tenkām, mēģiniet noskaidrot, kāpēc viņš tā rīkojās, kā arī padomājiet, kā viņš varētu būt reaģējis uz šīm baumām.

   • Jautājumi, kas jāuzdod, ir šādi: "Kā jūs zinājāt, kas notiek?" vai "Ko jūs gribējāt, izplatot šīs baumas?" Jūs varat vienkārši jautāt: "Kāpēc tu man to saki?". Atbildes uz šiem jautājumiem palīdzēs izprast tenku motīvus.
   • Jums nav jāpārtrauc attiecības ar tenku cēlēju. Bet būtu prātīgi sazināties ar šo cilvēku ar lielāku precizitāti. Visticamāk, šī persona nav tik nevainīga, kā viņš cenšas likties. Varbūt viņš pats izplata tenkas un nemēģina tās apturēt.

2. Nevajag tenkot. Jūs jau zināt, cik kaitinoši ir runāt par jums aiz muguras. Bet, ja jūs nemēģināt to apturēt, varat pieņemt, ka arī jūs esat vainojams pašreizējā situācijā. Dažiem cilvēkiem vienkārši patīk apspriest citu cilvēku personīgo dzīvi, taču atcerieties, ka viņi to nevarēs darīt, ja viņiem nebūs klausītāju (tas ir, cilvēku, kuriem ir savs viedoklis).

   Runājiet ar kādu, kam ir autoritāte. Ja tenkas traucē jūsu darbu vai skolu, jums šī problēma būs jārisina administrācijas līmenī. Šajā gadījumā skolotājs vai vadītājs palīdzēs tikt galā ar šo problēmu.

Kā mainīt tenkas par sevi

Neuztveriet tenkas personiski. Tu vari viegli sastapties ar cilvēkiem, kuri par tevi runā aiz muguras, taču atceries, ka viņu vārdi pasaka vairāk par viņiem pašiem, nevis par tevi. Jūs nevarat kontrolēt to, ko citi par jums saka. Bet jūs varat kontrolēt savu reakciju uz viņu vārdiem. Izturieties pret tenkām kā pret informāciju no ārpuses. Nekļūsti par citu cilvēku problēmu upuri.

Saprotiet, ka cilvēki var būt vienkārši greizsirdīgi uz jums. Tas var neizskatīties, bet cilvēki var teikt sliktu par jums, jo kāds viņus iebiedē. Cilvēks var apskaust tavu dzīvi, tavas prasmes un iemaņas, popularitāti. Viņu nejaukie un ļaunie vārdi var būt tikai veids, kā jūs sāpināt.

Zema pašapziņa. Vēl viena tenkotāja iezīme ir zems pašvērtējums. Cilvēki, kuri par jums runā sliktu, to var darīt ar nolūku, lai apliecinātu sevi. Iespējams, persona, kas par jums izplata tenkas, pastāvīgi jūtas nenozīmīga, visticamāk, viņam ir zems pašvērtējums. Tā rezultātā šī persona sāk runāt sliktas lietas par citiem.

Midīšana netīrumos

Tā kā Tramperi ir mazāki par pārējiem, vislabāk ar viņiem sazināties mierīgi un labsirdīgi. Uzdodot mierīgus jautājumus, atturieties no balss pacelšanas un augstprātīgām piezīmēm: tas liek cilvēkiem aizsargāties un rīkoties vēl izaicinošāk.

Šī metode ir līdzīga nelielam eksāmenam, kura mērķis ir noskaidrot, kas tieši cilvēku kaitina. Saglabājot pamatīgu, neagresīvu toni, pamanīsi, cik pārsteidzoši mainās Tramplera indīgā uzvedība, kā viņš kļūst mierīgāks, maigāks, kā smaida, kad izdodas tikt līdz patiesībai.

Visbiežāk cilvēki tevi nomāc, ja tev ir kaut kas tāds, kā viņiem nav, vai ja tava uzvedība viņus kaut kādā veidā aizskar. Vairumā gadījumu viņi jūtas nevietā ap jums. Tāpēc tikpat veiksmīga ir arī līdzjūtīga metode, kas atvieglos saziņu ar viņiem.

Pļāpātājs

Sazinoties ar Chatterbox, ir nepieciešams veids, kā mazināt spriedzi. Tas palīdzēs jums saglabāt mieru. Izmēģiniet aizstājējfantāzijas metodi. Runātājiem jāzina, ka viņu nebeidzamā pļāpāšana parasti nav piemērota, tāpēc arī atklāta protesta veids būs efektīvs. Vislabāk to izmantot bez svešiem lieciniekiem, jo ​​Pļāpātājam būs jāglābj diena, lai saglabātu savu cieņu.

Varat sākt, maigi un sirsnīgi nomierinot Chatterbox, cik ļoti jūs viņu mīlat (ja tā), bet dažreiz viņš pārāk daudz runā par lietām, kas neinteresē visus. Māciet Chatterbox aplūkot citu cilvēku sejas izteiksmes un pozas, lai saprastu viņu intereses pakāpi. Sākumā Chatterbox var būt satriekts, un tas viņam liks reaģēt aizsargājoši. Ja tā, tad jums būs jābūt atklātākam un jāsniedz piemēri viņa nogurdinošajai pļāpāšanai. Bet neaizmirstiet apliecināt, ka joprojām viņu saprotat un mīlat.

Aiciniet viņu atcerēties, ka kāds noteikts žests - uzacu pacelšana, pieskāriens - var kalpot kā signāls, lai viņš pagrieztu sarunu. Bieži vien aizsardzības reakcijas un bailes izraisa nespēja apgūt pamata komunikācijas prasmes un saprast citu cilvēku sejas un ķermeņa valodu.

Ja Pļāpātājs ir necaurlaidīgs vai turpina tērēt jūsu laiku un enerģiju, jums jābūt stingram, izmantojot atklāta protesta metodi, un neļaujiet viņam pārkāpt atļautās robežas.

Patērētājs

Komunikācijā ar Patērētāju atklāta protesta metode ir viena no izejām. Šī metode ļauj skaidri pateikt, ka jūtaties izmantots un aizvainots. Dažos gadījumos jūsu pretestība liek Patērētājam nožēlot savas nepatīkamās lietas. Ja Patērētājam rūp jūsu draudzība un cieņa, viņš var paskatīties uz sevi un jūsu reakciju citādāk. Ja izdosies saglabāt mieru, atklāta protesta veids ļaus uzsākt dialogu, kas palīdzēs atjaunot sabojātās attiecības. Ja jūtat, ka viņi mēģina ar jums manipulēt, izmantot jūs šajā situācijā, sakiet tieši un skarbi: "Nē, tas neizdosies. Es neļaušu nevienam tā izturēties pret mani, man tas nepatīk."

Vēl viena iespēja ir aiziet un vairs nedot patērētājam iespēju jūs izmantot.

Ļaunais augšupējais tirāns

Ļoti bieži šie diktatori, cīnoties ar tiem pašiem ieročiem, ir gan pārsteigti, gan riebjas par savu rīcību. Patiesībā, cīnoties pret viņu dusmām, jūs varat vienreiz un uz visiem laikiem pasargāt sevi no šādiem uzbrukumiem. Kliedzot skaļāk nekā viņi, jūs atgūsit savu drosmi.

Turklāt skandāla veids ir piemērots saskarsmē ar Upstart-tyrānu. Neļaujiet viņam spīdzināt jūs ar savām "dīvainībām" un izbaudiet tavu pazemojumu. Gluži pretēji, rīkojieties drosmīgi un vēsi. Ja tu viņu noliksi viņa vietā, Upstarts var pat sākt tevi cienīt. Nedod viņam prieku redzēt tavas bailes.

Arī tavs tirāns priekšnieks izjutīs cieņu pret tevi, lai gan viņš var eksplodēt vēl vairāk. Jūs uzvarēsit jebkurā gadījumā: pat ja viņš atbrīvos pret jums savu niknumu, jūs vismaz saglabāsit savu cieņu. Vēl viena iespēja ir attālināties no Upstart Tirāna un palikt pēc iespējas tālāk no viņa. Palīdzēs arī humoristisks veids. Ir daudz gadījumu, kad labsirdīgs humors izglāba situāciju un tirāna degsme nomira.

djokeris

Atklāta protesta metode Džokeram uzreiz ļauj saprast, ka jūs viņu neuzskatāt par asprātīgu un nedomājat kļūt par zemisku joku un stāstu objektu.

Lai viņu apklusinātu, ir jāsaglabā stingrs tonis. Nebaidieties šādi runāt ar Džokeru, jo labā nozīmē viņš nesaprot. Kad Jokdaris izplata pret tevi indīgu joku un taisnojas ar to, ka viņš "tikai blēņojies", vai mēģināja jūs izprovocēt ar piebildi: "Vai tu nesaproti jokus?" - nekavējoties ielieciet to vietā. Pastāstiet viņam, ka saprotat jokus, bet nesaskatāt neko smieklīgu tajā, ko viņš vērpja. Neuztraucieties par to, ka varētu viņu sāpināt vai aizvainot viņa jūtas. Galu galā šim cilvēkam jūsu jūtas īsti nerūp.

Tā kā Džokers savā priekšā uzceļ joku sienu, lai aizsargātu savu vājo pašcieņu, iespējams, ka jūs nespēsit salauzt viņa aizskarošo izturēšanos. Jokdaris var vienkārši atteikties no jums un turpināt tādā pašā garā. Šādā gadījumā izmantojiet skandāla metodi. Atgādiniet arī draiskulim, izmantojot atklāta protesta metodi, ka mūsdienu pasaules bēdas ātri pieliks punktu viņa jokiem, īpaši, ja tie ir bīstami no starprasu vai seksuālās uzvedības normu viedokļa.

Nezinoss

Sadarbojoties ar Nezinātāju, jūsu rīcībā ir visas dažādas metodes. Kuru jūs izvēlaties, ir atkarīgs no tā, cik jūs esat nezinošs vai stulbs. Sāciet ar veidu, kā mazināt spriedzi, ja pretinieks jums šķiet tik nepanesams, ka varat tikai aizturēt elpu, lai ierobežotu dusmas.

Parasti ar to nepietiek, lai izmestu dusmas uz Nezinošo. Tāpēc jūs varat viņu ietekmēt, izmantojot atklāta protesta metodi, paskaidrojot, kā mazam bērnam, ka viņa rīcība ir pilnīgi neatbilstoša.

Trakais

Neprātīgie vislabāk darbojas ar stresa mazināšanu un klusiem jautājumiem. Jo mierīgāks tu esi, jo mazāk provocēsi trako un jo vieglāk tev būs sazināties.

Galu galā jūs vienmēr varat atbrīvoties no trakajiem un darīt patīkamākas lietas, jo bez profesionālas palīdzības viņi nekad nespēs mainīt savu sarežģīto uzvedību. Dariet visu iespējamo, lai nosūtītu šādu cilvēku pie ārsta, un, ja jums neizdodas, glābiet sevi. Pat ja esat blakus un esat gatavs nožņaugt kādu, kurš dara jums šķebinošas lietas, vienmēr apspiediet savus agresīvos impulsus un nedariet neko tādu, kas varētu sabojāt jūsu nākotni un apīudīdz.

Saskaroties ar trakajiem, nekad nemēģiniet pārņemt lietas savās rokās, bet mēģiniet atrast likumīgus veidus. Pēc tam, lai cik sāpīgi tas nebūtu, saki sev: "Es par to nedomāšu", lai tiktu galā ar rūgtumu savā sirdī, ko sēja Neprātīgais.

nekaunigs melis

Labākais veids, kātikt galā ar Bezkaunīgo meli, ir uzdot mierīgus jautājumus. Ja, turot viņu aizdomās par meliem, jūs sākat uzdot jautājumus, Melis galu galā tiks iespiests stūrī un parādīsies atklātībā.

Tad pienāk kārta atklāta protesta metodei, kas ļauj melim zināt, ka esat viņam cauri redzējis, jo daži meli izpauž patiesību, lai jūs atstātu iespaidu. Jūs varat palīdzēt viņiem saglabāt savu reputāciju, lai gan jūs zināt, ka viņi melo. Izmantojiet veidu, kā mazināt spriedzi, un ļaujiet Melim aust jebko. Un, ja viņš vēlas jūs pārsteigt ar nekaitīgu daiļliteratūru, izmantojiet humoristisku veidu. Viegls smīns tavā sejā nereti parāda Meli, ka tu apzinies patieso lietu stāvokli, bet netiecies viņu pazemot.

Netirs suns

Netīrajam viltniekam nepārprotami jāpaskaidro, ka viņa šķebinošās lietas nekādā gadījumā nav vēlamas un izskatās pretīgi. Skandāla metode un pēc tam atkāpšanās metode vislabāk izskaidros šāda veida jūsu attieksmes pret viņu ļaunumu.

Jums nevajadzētu būt pieklājīgam un draudzīgam ar netīrajiem, jo ​​tas, kā likums, viņus nepārsteidz. Šie manipulatori ir pārāk bīstami, tāpēc pēc tam, kad esat iedevis viņiem piparus, nekavējoties atstājiet! Neļaujiet ļaunajiem puišiem ienākt savā dzīvē.

Skopulis

Skopuļi ir klasiska veida palaidnīgi radījumi, jo viņiem ir neparasti zems pašvērtējums. Komunikācijā ar Skopuli tev var palīdzēt mierīgo jautājumu metode. Uzdodot noteiktus jautājumus, jūs darīsiet viņam zināmu, cik nepatīkama ir skopums. Visticamāk, Curmudgeon būs negērti, uzzinot par jūsu viedokli. Un atbildes izgaismos viņa slēptās bailes, kas padarīs tevi saprotošāku un pacietīgāku pret pretinieku, pat ja viņš uzvedīsies necienīgi.

Vēl viens veids ir atklāta protesta metode. Nepieciešamie nosacījumi ir līdzjūtība un sapratne, tādēļ, sazinoties ar Skopuli, saglabā draudzīgu toni. Mīlestības un laipnības veids vislabāk parādīs jūsu empatiju.

Narcissus

Narcissists nevar runāt par kaut ko, ja vien tas nav saistīts ar viņu pašu. Mīlestības un laipnības veids vislabāk darbojas saziņā ar viņu, jo Narciss ir savtīgs un iegrimis savā personā tikai dziļu baiļu, nedrošības un kompleksu dēļ. Izpratne par to palīdzēs jums labāk izjust Narcissista problēmas un veiksmīgāk sazināties ar viņu. Narcissists necenšas par katru cenu būt egoistisks, viņš tāds ir zemas pašcieņas dēļ. Narciss neprot kaut ko dot citiem, jo ​​ir pārāk izsmelts, nevērtīgs un aizņemts ar savām problēmām.

Ja viņa pašsajūta zaudē jūsu pacietību, spriedzes mazināšanas veids jūs nomierinās un palīdzēs turpināt saziņu. Ja narcissista savtīgums un nedrošība jūs aizvaino, jums par to jārunā, izmantojot atklāta protesta metodi. Tomēr saglabājiet mierīgu, atturīgu toni, pretējā gadījumā jūs neuzklausīs. Ja jūs sākat vainot un ņurdēt, Narciss kļūs par aizsardzības, jūs lamās un noliedz savu egocentrismu. Viņa "es" parasti ir trausls, kā olu caumala.

Ja pamanāt, ka narciss ar jums sazinās tikai tad, kad tas viņam ir izdevīgi, nepievērš uzmanību jūsu vārdiem, visas sarunas nodod sev, varat jautāt, kāpēc viņš izvēlējās jūs. Jūs varat paklanīties un atstāt Narcisu. Lielākā daļa cilvēku, kas sastopas ar Narcisu, galu galā izvēlas atkāpšanās metodi, jo pienāk brīdis, kad viņu pacietība beidzas. Pēc tam, kad pārtrauksiet sazināties ar Narcissistu, jums palīdzēs domāšana: "Es par to nedomāšu", kad pēkšņi par viņu domājat, un humoristisks veids, kas parādīs viņa uzvedības absurdumu.

Podliza

Neskatoties uz to, ka Sliki ir nekaunīgi manipulatori, jums nav drosmes viņus visā vainot, jo dziļi sirdī jūs joprojām ticat, ka vismaz nedaudz no viņu teiktā ir patiesība. Kad cukura glaimi tikko sāk līt pāri malai, spriedzes mazināšanas veids palīdzēs tikt galā ar nepatīkamajām emocijām. Ja ar to nepietiek, lai pārvarētu nepatiku, izmantojiet humoristisku veidu, kā apturēt Slicker vēlmi jūs iepriecināt.

Var smaidīt un labsirdīgi pateikt: "Nāc, turpini, vai es tiešām esmu tā, kā tu saki? Tev laikam kaut ko no manis vajag." Šī humora un atklātā protesta kombinācija var izraisīt noliegumu, kam seko citas jautras piezīmes, piemēram, "ja jūs nepārstāsit runāt tādā medainajā balsī, es saslimšu ar diabētu" vai jīskīs uzlej?" , kā skudras turēsies man apkārt?", vai "Vai jums tas jau ir apnicis?" Parādiet viņiem, ka varat redzēt cauri viņu sirsnīgajām "lietām". Ja vairs nevarat izturēt Podliz un viņu glaimi, izmēģiniet spoguļa metodi. Runājiet ar viņiem tāpat kā ar viņiem, atdarinot viņu jauko balsi Viņi parasti saprot, kas notiek.

Pašapmierināts despots

Saskaroties ar pašapmierināto despotu, nekavējoties parādiet viņam, izmantojot mierīgus jautājumus, cik nepatīkams un garlaicīgs viņš jums ir.

Ja, no otras puses, Smug Despot atrodas neapvainojamā stāvoklī un jums šķiet bīstami izmantot spoguļa režīmu, samierinieties ar aizstājošo fantāzijas režīmu, lai varētu pavadīt laiku kopā arkaitēv.

augstprātigs snobs

Kad augstprātīgie snobi dzied līdzi savai iecienītajai dziesmai "I'm Better Than You", vislabāk darbojas klusā iztaujāšanas metode. Uzdodiet snobiem vairāk jautājumu, lai viņi saprastu savu apgalvojumu absurdumu citiem. Jautājumi, piemēram, "kurš jums teica, ka esat labāks par pārējiem?" vai "kāpēc tu nerunā ar to cilvēku?" parasti nojauca viņu augstprātību, jo viņi nezina, ko atbildēt.

Irļoti patīkami augstprātīgajiem snobiem pastāstīt visu, ko domājat, jo viņi negaida šādu notikumu pavērsienu un ir šokēti par jūsu uzbrukumiem. Ja atklājat, ka augstprātīgais snobs un viņa draugi ir saņēmuši pietiekami daudz ļaunprātības, atmetiet tos un dodieties prom, taupot savus nervus. Cilvēki, kuri domā, ka ir labāki par tevi, nav pelnījuši uzmanību.

Competitors

Sievietes mūsdienās bieži ir veiksmīgākas nekā viņu draugi vīrieši, un daži nedroši vīrieši ar to nevar samierināties. Lai gan daudzi no šiem vīriešiem uzskata sevi par augsti attīstītiem un progresīviem cilvēkiem, viņi kā fosilijas nespēj atbrīvoties no jaunības pārliecības, ka zēniem jābūt lielākiem, labākiem un stiprākiem.

Mentors

Mentors - mazs despots - vienkārši nevar dzīvot bez pirmās vijoles lomas. Bet, ja bērnus vēl var audzināt, tad pieaugušie ar saviem iedibinātajiem uzskatiem un vērtībām piedzīvo tikai aizkaitinājumu un pazemojumu, kad kāds mēģina viņus savaldīt.

Neļaujiet Meistaram vilties. Paskaidrojiet, ka jūs neuztrauc viņa vēlme vadīt visu, bet mēģinājums vadīt jūs ir kaitinoši. Pie pirmajām aizdomām par šādu uzvedību ir jāizmanto atklāta protesta metode. Spoguļa metode arī dara brīnumus, padarot Mentoru modru, jo viņš acumirklī uzvārās pie mazākā mēģinājuma savaldīt sevi. Mentors nepārprotami nevar izturēt pret viņu tā, kā viņš izturas pret citem. Atcerieties, ka, neatlaidīgi atdarinot viņu, viņš var nebūt parādā un aiziet ārprātā. Taču, izjutis uz savas ādas, kā tas ir, ja viņam māca, kas, kā un kad jādara, viņš pārtrauks mēģinājumus jums pastāstīt.

Nežēlīgie monitori ir pelnījuši skandālu. Apgrieziet papēžus, iespiediet vēderu un skaļi paziņojiet, ka vairs necietīsiet, lai jūs kontrolētu un teiktu, kā rīkoties, jo esat saprātīgs pieaugušais, kurš spēj patstāvīgi piemuņemt lēmus. Neliela rupjība šim cilvēkam parādīs, uz cik daudz dusmu esi spējīgs. Ja nekas nepalīdz un mentors turpina jūs kontrolēt, izraisot trauksmi un skumjas, jums būs jāatkāpjas. Pretējā gadījumā esiet pārliecināts: jūs pārstāsit būt tu pats un aizmirsīsit, kā domāt par sevi.

Aizdomīgs skeptiķis

Parādiet pēc iespējas vairāk pacietības. Stresa mazināšanas veids palīdzēs atbrīvoties no negatīvām emocijām. Ja jūs nolemjat atbalstīt skeptiķus, izmantojot mīlestības un laipnības metodi, jūs varat iegūt labus draugus un sabiedrotos.

Ja šie cilvēki jums pārāk krīt uz nerviem, jums būs jāatkāpjas tāpat kā citu Kaitīgo Būtņu gadījumā, kas atņem no jums daudz enerģijas. Atstājiet tos psychologu pārziņā!

Slikti cilvēki darbā

Tāpat kā kaimiņus, arī darbiniekus neizvēlas – ja vien neesi firmas vadītājs. Bet mūsdienu situācija finanšu pasaulē dažreiz pat neļauj priekšniekiem izvēlēties savus darbiniekus un klientus pēc vēlēšanās.

Mūsu nemierīgajos laikos darbiniekam ir jāapgūst prasmes sazināties ar visa veida kaitīgiem cilvēkiem, lai nezaudētu darbu. Darba vietā saskarsme ar sarežģītiem cilvēkiem patiešām ir izdzīvošanas jautājums. Stresa mazināšana "es par to nedomāšu" un aizvietotā fantāzija var būt jūsu tuvākie sabiedrotie darbā.

Slikti priekšnieki. Priekšnieki ir priekšnieki, viņi ir pirmās vijoles, tāpēc cienāt viņus vai nē, tas ir otršķirīgs jautājums, ja vēlaties saglabāt darbu un nopelnīt iztiku. Galvenais jums ir iemācīties adekvāti tikt ar tām galā un tikt galā ar savām dusmām. Slikti cilvēki, kas ieņem varas amatus, mēdz būt nežēlīgi izvirzāmi tirāni, vainīgie kritiķi, padomdevēji, patērētāji, konkurenti, smaidoši divkosīgie januši un skopi vai to varianti.

Ja jūs novērtējat savu darba vietu, citas metodes var būt riskantas. Jūs nevarat piespiest priekšniekus aizsargāties un likt viņiem izskatīties slikti, jo tas vienmēr ir atkarīgs no viņiem, un jūs neko nevarat darīt – tāpēc izsakiet savas dusmas pieņemamakā veidā.

Ja jūsu darbs jums nav ļoti vērtīgs, izmantojiet iespēju un izmantojiet atklāta protesta metodes, mierīgus jautājumus, spoguli vai skandālu. Galu galā, vai ir vērts turpināt darbu, ja nemiers un stress apdraud jūsu veselību? Aizej, ja vari. Mums vairs nav jābūt upuriem. Tagad ir iespēja pacelt balsi, doties prom vai vērsties pie attiecīgajām iestādēm, kas palīdzēs mums sakārtot lietas.

Slikti darbinieki. Kaitīgs darbinieks var parādīties Konkurenta, Netīrumos mīdītāja, Smaidoša divkosīga Janusa, Tenku, Netīra vai Kūdītāja aizsegā. Lai gan darba vide ļoti atšķiras no mājas vides, daudzi cilvēki mēdz uz priekšu raudzīties kā uz vecāku un darbiniekus uztvert kā uz brāļiem un māsām. Rezultātā tie bieži tiek pārnesti uz darba vidi.

Visefektīvākie veidi, kā mazināt stresu un nomierināt jautājumus, attiecas uz kaitīgiem darbiniekiem. Nekad nezaudē savaldību un neielauzies skandālā. Verbāla vardarbība darbā nav pieļaujama nekādā gadījumā! Lai kāda būtu situācija, jums jāuzvedas kā professionālam un kulturālam cilvēkam. Ja esat pārāk izprovocēts uz strīdu, izmantojiet atklāta protesta metodi gan ar kaitīgo darbinieku, gan priekšnieku, strupi pastāstot pēdējam notikušo. Ļaujiet grūtajam kolēģim saprast, ka saprotat, kas ir, un negrasāties sekot viņa piemēram, bet gan vērsieties pie augstākām iestādēm - pie priekšnieka - pēc taisnības un godīguma.

Slikti padotie. Daži padotie ir tik ļoti skaudīgi pret saviem priekšniekiem, ka uzņemas Tenku, Snaudošā, bet Nāvējošā vulkāna, Kūdītāja, Sliņķa, Pašapmierinātā despota vai aizdomīgā skeptiķa lomu. Padotajiem būtu pareizi jāizturas pret priekšnieku, vismaz sava amata dēļ, savukārt priekšniekam jārespektē padotie, ieņemot autoritātes pozīciju. Priekšniekam, kurš ir neapmierināts ar padoto, vienmēr jāsaglabā miers, nekad nepadodas dusmām un neizmanto skandāla metodi. Saskarsmē ar kaitīgiem padotajiem ir jāapgūst atklāta protesta un mierīgu jautājumu metodes.

Slikti professionāļi. Ir kaitīgi varas pārstāvji un ir kaitīgi profesionāļi: ārsti, juristi, uzņēmēji, politiķi un pat psihologi. Lai cik izglītoti šie cilvēki būtu, lai cik veiksmīgi viņi būtu skolā, vēlāk medicīnas skolā, interešu aizstāvībā, un, ja viņi sekmīgi nokārto visus eksāmenus, tas nedod tiesības uzskatīt sevi par pārākiem par citiem un apvainot viņus.

Pārāk bieži profesionāļi slēpjas aiz saviem tituliem un grādiem, kas liek viņiem justies nozīmīgākiem un spēcīgākiem. Pārāk bieži viņi izrāda savu indīgo uzvedību kā apburti, uzbrūkoši tirāni, nolemtības cīnītāji, konkurenti, smaidoši divkosīgi janūzi, tramplieši, narcisti, augstprātīgiīskiva snobi.

Tādus kaitīgos profesionāļus jāliek savā vietā. Viņu uzdevums ir palīdzēt un atbalstīt. Un nav svarīgi, cik slaveni ir šie ārsti un juristi vai cik daudz rakstu par viņiem ir rakstīts - vispirms viņiem ir pienākums jums palīdzēt. Jūs maksājat viņiem naudu, jums ir nepieciešami viņu pakalpojumi, tāpēc nebaidieties no viņiem. Jums ir visas tiesības uzdot viņiem jautājumus un sagaidīt, ka pret jums izturēsies ar pieklājību. Sadarbojoties ar kaitīgiem speciālistiem, vislabāk ir izmantot mierīgo jautājumu metodi. Atslēgas vārds ir mierīgs. Galu galā viņi ir arī jutīgi radījumi un bieži apvainojas, ja jūsu balss izklausās pēc sūdzības. Viņi sāks sevi aizstāvēt, runājot pret jums vai izturoties rupji. Tāpēc, sazinoties ar viņiem, ir ārkārtīgi nepieciešams uzraudzīt savas intotonācijas.

Saglabājiet mierīgu un pieklājīgu toni, pietiekami skaļu, bet ne skarbu vai skaļu. Ja, neskatoties uz jūsu pieklājīgo veidu, viņu tonis atstāj daudz ko vēlēties, izmantojiet atklāta protesta metodi un mierīgi, bet stingri sakiet, ka dodat priekšroku pieklājīgākam veidam un necietīsiet pazemojumu.

Slikts personals.Ļaunprātīgi servisa darbinieki var izpausties kā augstprātīgi snobi, pašapmierināti despoti, patērētāji, ļauni izaicinoši tirāni, pļāpātāji, konkurenti, smaidoši divkosīgi januši vai slink. Iespējams, daudzi pārdevēji mūsdienās ir rupji un nežēlīgi, jo ir greizsirdīgi par jūsu spēju iegādāties to, ko viņi nevar atļauties. Viņi labprāt būtu tavā vietā – pircēja, nevis pārdevēja vietā.

Lai kas šādus cilvēkus padarītu indīgus, no tā nevajadzētu ciest. Tagad tev ir iespēja adekvāti izkļūt no nepatīkamām situācijām. Jāpiesaka atklāts protests pret kaitīgiem apkalpojošā personāla locekļiem. Ja tas nepalīdz, izmēģiniet spoguļa metodi, un, ja tas nedarbojas, nepieņemiet viņu palīdzību vispār. Labāk izmanto skandāla un atkāpšanās metodi – aizej un nemaksā par nesniegtajiem pakalpojumiem.

Vai jums ir izvele

Kaitīgi cilvēki saindē mūsu dzīvi no visām pusēm. Tie no visur ieplūst mūsu ikdienas lietas. Bet beidziet skriet un slēpties. Ja kaitīgas personas tēls ir attiecināms uz kādu, kuru pazīstat, un jūs saprotat, kas viņā ir tas, kas jūs atbaida, iespējams, ar šo izpratni vien pietiks. Patiesībā visu saprast nozīmē piedot, un vairs nav jāuzkrāj sevī nepatīkamas sajūtas.

Ir šausmīgi nepatīkami, ja cilvēki mums saka šķebinošas lietas. Sašutums, aizvainojums, dusmas un citas negatīvas jūtas rodas iekšienē un pieaug ar lēcieniem un robežām. Un tagad tās jau ir pārpildītas tā, ka domas sajūk un prāts apmākušās. Darbībās jūs varat pārkāpt atbilstības slieksni.

Vai esat kādreiz saskārušies ar situāciju, kad cilvēki par jums saka dažādas nepatīkamas lietas? Ja jums ir, tad sis raksts ir paredzēts jums. Ar Jurija Burlana sistēmas vektoru psiholoģijas palīdzību mēs apsvērsim, kādi cilvēki saka šķebinošas lietas un kāpēc.

runāt pretigas lietas - ir izteikt nepatiku

Atceros vienu stastu no bērnibas.Es mācījos pirmajā klasē. Un pa ceļam uz skolu es vienmēr satiku divas meitenes.Viņi mācījas paralēlklasē, bija draugi. Un viņi vienmēr gāja uz skolu kopā. Un es gāju viena. Viņi vienmēr kliedza uz mani kaut kādu ķircinātāju un skaļi smējās. Šķiet, ka ar mani nekas bīstams nav noticis. Bet es jutu līdzi viņiem naidu. Joprojam atceries to sajutu Bailes and Briesmas. Es pat sapņoju iet pa citu ceļu, kura diemžēl nebija.

Iespējams, gandrīz katrs var atcerēties līdzīgu stāstu.

Kāpēc bērni var teikt šķebinošas lietas un izjust naidīgumu, šķiet, nevainīgi radījumi? Kad pieauguši vīrieši un sievietes saka nepatīkamas lietas, jūs varat kaut kā izskaidrot to sev. Tā notiek, un tam ir iemesls. Bet bérni?

Jurija Burlana sistēmvektora psiholoģija atklāj iemeslus, kāpēc cilvēki saka šķebinošas lietas.

Tas man bija atklājums, kad uzzināju, ka nepatika radusies no pirmatnējo cilvēku laikiem, jo ​​pārtikas ierobežošanas nepieciešamības dēļ:

- Šodien bija neveiksmīgas medības, mums neizdevās nevienu mamutu ienest alā.

- Un ko mēs tagad darām? Kā izdzīvot, ja visiem nepietiek pārtikas?

- Saglabājiet krājumus!

- Bet es gribu ēst! Es joprojām esmu primitīvs dzīvnieks un nevaru ierobežot savu vēlmi pēc ēdiena. Man ir vēlme apēst savu kaimiņu. Bet pēc bara likumiem es to nevaru ēst, jo tad mēs visi nomirsim. Tāpēc es viņu ienīstu, bet pieļauju savu nepatiku.

Spēcīgākajā spriedzē - "Es gribu, bet es nevaru!" - rodas naids pret tuvako. Un, lai glābtu sevi, primitīvs cilvēks sāk sublimēt naidīgumu sabiedriski noderīgā darbībā.

Jo lielāku labumu viņš nesa savam ganāmpulkam, tas ir, citiem cilvēkiem, jo ​​drošāk viņš tajā var justies. Piemēram, viņš iemācījās izgatavot akmens cirvi un kļuva par neaizstājamu speciālistu. Tagad primitīvajam ganāmpulkam tas ir vairāk jāsargā. Tas ir veids, kā izdzīvo cilvēku suga. - esi izpalīdzīgs citiem.

Un līdz pat šai dienai cilvēks vairo savu vērtību, professionāli īstenojot sabiedrībā. - no akmens cirvja līdz kosmosa kuģim. Un dabiskais naidīgums, ar kādu bērns piedzimst, ir viņa attīstības stimuls.

Kad mēs skatāmies bērnus smilšu kastē, bērnudārzā - pēc attīstības līmeņa viņi īpaši neatšķiras no pirmatnējā cilvēka: cīnās, grūst, atņem viens otram rotaļlietas. Iemācījušies runāt, viņi sāk saukt vārdos. Bērns cenšas saglabāt sevi un nodrošināt savu rangu atbilstoši savām garīgajām īpašībām.

Un tikai izglītības procesā tiek uzlikts kultūras slānis, un bērni mācās just līdzi, just līdzi, līdzjūtību un mīlestību. Kultūra ierobežo nepatiku. Labi audzināts bērns kolektīvā uzvedas pavisam savādāk - prot sarunāties, iestāties par vājajiem un uzklausīt pieaugušo, ciena otra cilvēka jūtas. Tādējādi caur kultūru cilvēce no naidīgas sugas kļūst par juteklisku.

Bet, ja gadās, ka vide, kurā bērns attīstās, nespēj viņam palīdzēt pārvarēt arhetipisko naidīgumu, veidot kultūras vērtības, bērns izaug ļaundabīgs, tas ir, piedzī citāvo, prieku no t.

Runāt ar cilvēku nepatīkamas lietas nozīmē izteikt savu nepatiku. Satura ziņā tie var būt ļoti dažādi – nediena valoda, izsmiekls, tenkas un apmelojumi. Bet visu šo apvainojumu sakne ir dabiska naidīgums, vēlme “apēst” citu. Mūsdienu pasaulē, protams, psychologiski.

Kāpēc mēs sakām nepatīkamas lietas

Papildus kultūrizglītības trūkumam vīrieši vai sievietes var teikt nepatīkamas lietas, kad viņi piedzīvo vilšanos - negatīvus stāvokļus, kas rodas no nespējas iegūt to, ko viņi vēsa vai.

Realizācija notiek, piepildot dabiskas vēlmes, kas katram cilvēkam veido savu unikālo kompozīciju - vektoru kopumu.

Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija mums atklāj vispārējās garīgās astoņdimensiju matricu, kā arī katra vektora īpašības, iezīmes un īpašības. Pateicoties tam, var novērot un saprast, kādas vēlmes cilvēku virza, cikļoti attīstījušās viņa īpašības un cik spēcīga ir viņa vilšanās.

"Es gribu un nesaņemu"- tā ir spēcīgākā iekšējā spriedze. Cilvēki, kuri saka šķebinošas lietas, šādā veidā atbrīvo šo spriedzi caur citem.

Turklāt verbālām izpausmēm un "specefektiem" cilvēkiem ar dažādām īpašībām ir savas īpašības.

Piemēram, ne pārāk attīstīts un nerealizējies cilvēks ar labu draugu noteikti “nomazgās kaulus” citam. Nejauku lietu runāšana - netīrības un kritizēšanas, apvainošanās veidā - šī ir viņa iecienītākā spēle: “Tur ir Ļenka no tirdzniecības nodaļas - visa sabalos un briljantos, un kas tas par baisu, garš deguns, acis kā zivij, un ko vīrieši viņā atrod? ES stu…". Izteicieni tualetes vārdnīcas veidā ir raksturīgi arī cilvēkam ar anālo vektoru: "Ko, vai jūsu rokas aug no...?" un tamlīdzīgi.

Nejaukas lietas tenku, melu un apmelojumu veidā mīl nerealizēti cilvēki ar orālo vektoru. Viņi noteikti nāks klajā ar stāstu, kuram visi noticēs un kura iezīme būs seksuāls sižets: "Es redzēju viņu ar vienu vīrieti, pēc tam ar citu, un viņš, mans draugs, man ļoti daudz pastāstīja par viņu ...". Neattīstīts cilvēks ar mutvārdu vektoru savu runu “izrotās” ar lamuvārdiem.

“Rafinēts” un “rafinēts” nejaukas var pateikt nerealizēts cilvēks ar vizuālo vektoru. Parasti viņš novērtē citus cilvēkus pēc dažiem intelektuālajiem un uzvedības modeļiem, ko viņš pats ir radījis. Pārliecināts par savu pārākumu, viņš ironiski un noraidoši runā par cilvēkiem, kuri neatbilst viņa attīstības kritērijiem. Un vārdos bieži vien nevar būt nekā aizskaroša. "Izsmalcinātība" šeit slēpjas intotonācijā, ko var pavadīt acu grozīšana, plecu paraustīšana. Tas viss saziņu ar šādu snobu padara ārkārtīgi nepatīkamu.

Neatkarīgi no tā, kādas īpašības cilvēkam piemīt, ja viņš ir laimīgs un jūtas labi, viņš neizjutīs naidīgumu un neteiks šķebinošas lietas citem cilvēkiem. Ne tikai vārdi, bet arī intotonācija, ar kādu cilvēks runā, ir viņa iekšējā stāvokļa rādītājs.

Kuram visvairāk sāp, kad par viņu saka šķebinošas lietas

Protams, katram cilvēkam ir nepatīkami dzirdēt par sevi nepatīkamas lietas no svešiniekiem. Vēl trakāk ir tad, ja cilvēki no tuva loka saka nepatīkamas lietas – darba kolēģi, ģimenes locekļi, draugi. Kad mēs par to uzzinām - oho, kā tas kļūst slikti sirdī.

Vislielākās sāpes izjūt cilvēki ar anālo-vizuālo vektoru saiti. Viņu iekšējā vēlme ir būt labam visiem. Viņi ir gatavi kaut ko darīt cita labā tāpat vien, par parastu cilvēcisku pateicību, viņiem ir grūti kādam pateikt “nē”. Tāpēc darba kolēģi un radinieki bieži izmanto savu uzticamību un apsver to lietu kārtībā.

Un kā tādam cilvēkam ir dzirdēt, ka viņam aiz muguras runā nejaukas? Sapes un aizvainojums var aizvērt viņa sirdi citiem cilvēkiem uz ilgu laiku.

Ko darīt, ja viņi saka nepatīkamas lietas

Ja mēs nezinām un nesaprotam patiesos iemeslus, kāpēc vīrieši vai sievietes var teikt šķebinošas lietas, mēs, protams, daudz ciešam. Jūs varat un vajadzētu mainīt savu vidi un censties sazināties ar tiem, kas iedvesmo uzticību, iedrošina un iedvesmo. Bet vai vienmēr ir viegli mainīt vidi? Galu galā cilvēki nav drēbju skapis, ko var mainīt vienā rāvienā: izmet vecās lietas, iegādājies jaunas, un šķiet, ka ir sākusies jauna dzīve.

Jūs varat sākt kārtot lietas. Aizsargājiet savu godu un cieņu, pieprasiet atvainošanos. Tas ir pareizi, ja ir pietiekami gargi resursi un izturba pret stresu. Un katrai mutei nevar likt salli.

Jurija Burlana sistēmvektora psiholoģija ļauj iemācīties mierīgi un bez sāpēm reaģēt uz situācijām, kad cilvēki aiz muguras saka šķebinošas lietas, izprast savus iekšēījos unstāvokļusie unstāvokļusie Bez apsūdzībām un nosodījuma ir viegli saprast, kāpēc tas notiek, un nevis sniegt gaidīto reakciju, kas var kaitēt, bet pieņemt pārdomātus un efektīvus lēmumus katrai konkrētai situācijai.

“... Sagadījās, ka mans tēvs vienmēr izcēlās ar pārmērīgu aizkaitināmību un agresivitāti, ko viņš izpļāpāja apkārtējos.

Spontāni, ieraugot nejaušu garāmgājēju vīrieti uz ielas, radās smags diskomforts un manis novērotās reakcijas - izplūda asarās no impotences, vai agresija un vēlme uzbrukt pirmajam - abus bija neticami grūti savaldīt..."

“... Pastāvīgā nomācošā trauksmes sajūta ir pazudusi, es vienmēr jūtos nosvērta un mierīga, nevis atdalīta, bet mierīga.

Atklāšu noslēpumu, skolā biju izstumtais (maigi izsakoties), varat iedomāties kāds sasniegums beigt nīst un nicināt cilvēkus, sāku uzrunāt, interesēties, zinu, kas tieši un kam man jāsaka, lai automātiski iemīlīl. Komunikācija ir kļuvusi ērtāka un ērtāka man un īpaši citiem :)

Jūtu cilvēkus, kurus viņi mīl, ar ko sadzīvo, ko no tā vai tā var sagaidīt, kam var un kam nevar uzticēties. Negribētos, lai mans stāsts būtu garlaicīgs, teikšu tikai: ja ir trauksme, bailes (par sevi un citiem), depresija, apātija, cerības trūkums uz rītdienu, šaubas par sevi un saviem mīļajiem, aizkaitināmība, aizvainojums uz cilvēku, kuru, šķiet, nav iespējams aizmirst - jūs varat tikt galā. Nāc uz nodarbību un nenožēlosi. Pārbaudīts uz sevi…”

Mācīties pilnībā izprast cilvēka garīgās īpašības, viņa vēlmes, kā tās atšķiras, kā tās attīstās un piepildās var sākt Jurija Burlana bezmaksas tiešsaistes lekcijās.

Raksts tapis, izmantojot Jurija Burlana tiešsaistes apmācības "Sistēmas-vektoru psiholoģija" materiālus.
nodala: